ad 3

A jakby ktos chcial jesc DNP niech poczyta to : "HOW TO NOT f*** UP DNP: Since some guys have been playing around and disrespecting DNP and then griping to the forums about the painful results, we need to make this VERY specific and VERY correct so that people won't keep jumping for DNP out of curiosity, or without the willpower they need to [...]

Skończyłęm 15-stki wygladalo to tak : na poczatku bylo ciezko bo miesnie odzwyczaily sie od wysilku dlugotrwalego , potem coraz lepiej do tego kreta zaczela dzialac efekt byl taki ze wczorajszy ostatni trening ( maxami ) wykonalem raczej na luzie i w zasadzie we wszystkich cwiczeniach z wyjatkiem sztanga na bicepsi hantelka na triceps mialem [...]

GLODCIS: kreatyne oczywiscie mozesz dodac masz 2 opcje: 1)5g codziennie przez 8 tygodni 2)z faza nasycenia przy 15stkach, a pozniej ok.3g codziennie aha i masz w AD podwieszony post o HST, gdzie sa linki do wszystkich ciekawych artow/postow dotyczacych tego treningu. - warto czasem zajrzec Zmieniony przez - anar w dniu 2004-12-10 17:32:49

"KLATKA, Wązki uchwyt dlatego, że moj srodek klatki jest kiepski, a wlasnie tym cwiczeniem mozna to zredukowac. Skos obciaz dolna czesc kregoslupa co dla mnie jest nie wskazane z powodu dawnej kontuzji." -- rozumiem, z tym, że przy wyciskaniu w wąskim chwycie większość pracy może przejąć triceps, no ale sam zobaczysz skoro jestes [...]

AD.1 Izolat białek serwatkowych(WPI), Izolat ten jest pozyskiwany w unikalnej technologii podwójnej filtracji w niskich temperaturach w wyniku czego otrzymany jest produkt o maxymalnie niskim poziomie tłuszczy i węglowoedanów z wysoką zawartością optymalnie zbilansowanych frakcji bialka serwatki zawierających imunoglobuliny,glikomakropeptydy [...]

JA JESZCZE POSZUKALEM I CHCIALEM ZAMIOENIC MOJA ODPOWIEDZ AD.1 Izolat białek serwatkowych(WPI), Izolat ten jest pozyskiwany w unikalnej technologii podwójnej filtracji w niskich temperaturach w wyniku czego otrzymany jest produkt o maxymalnie niskim poziomie tłuszczy i węglowoedanów z wysoką zawartością optymalnie zbilansowanych frakcji bialka [...]

AD.1 Izolat białek serwatkowych(WPI), Izolat ten jest pozyskiwany w unikalnej technologii podwójnej filtracji w niskich temperaturach w wyniku czego otrzymany jest produkt o maxymalnie niskim poziomie tłuszczy i węglowoedanów z wysoką zawartością optymalnie zbilansowanych frakcji bialka serwatki zawierających imunoglobuliny,glikomakropeptydy [...]

Powiedzmy: 1-2 M1T 15mg/ed 3-4 M1T 20mg/ed 1-4/6 4-ad ~300/400mg/ed

A co to za pas ?? Jak możesz, to puść zdjęciówkę na maila. Pewnie wezmę, ale wolałbym go oblookać No i kiedy mniej więcej będziesz miał to 4-ad ?? pozdro

johimbinka, 4-ad no i ten pas. A jutro jeszcze oblookam dokładnie Twoją stronkę i pewnie coś jeszcze wybiorę pozdro

om tetrabol to ester a jakim oleju oni to trzymają? to tez jest podobne to tetrabol tez ether trzymany w oleju sezamowym http://www.molecularnutrition.net/4-AD.htm

W takim razie robię zakupy. Co myślicie Zestaw 1. 1mieś Norderm (19-nor) + 4Derm 2 mieś S1+ 2. 2* S1+ 3. 2* S1+ + M1T 6-Oxo + pro liver + ALA + Rala + inne Opcja 2 1. 2* S1+ 2. 1mieś S1+ 2mieś 4Derm(4-Ad) + M1T 6-Oxo + pro liver + ALA +... Proszę o rade. Pozdrawiam

Jodan. Posłuchaj, prowadzenie dyskusji a zwłaszcza w formie pisanej prowadzi do pewnych problemów. Nie możemy argumentować jeśli ktoś po prostu stwierdza "Kłamiesz". Równie dobrze z każdej strony może paść takie stwierdzenie. Też mogę to powiedzieć. Tylko po co? Ja powiem: to jest sparring. Ktoś powie nie jest. Ja powiem jest. Regresio [...]

o binu,a ja pisze wlasnie,ze serwatke vitalmaxa tez kupie bo chce zastosowac do twojej suplementacji,zrobie wlsnie jak mowisz bo namowilem brata zeby kupil ta odzywke cfm izolat vitalmaxa ze mna na pol 1,5 kg wiec bede mial 750 gram izolatu 90% i do tego kupie prolongatum 2,3kg zamiast tylko prolongatum 3,5kg bez izolatu,kasowo wyjdzie podobnie a [...]

coz od archiowa AD nalezy zaczynac przygode z tym sporem,ach piekny kawal histori

"tylko tak jak powtarzam nie mam zbytnio czasu na jedzenie okreslonej liczby produktow danego dnia dlatego tez mysle ze stosowanie sumplementow nadrobi braki diety." -- ale żeby nadrabiać braki w diecie to musisz wiedzeic jakie i ile tych braków masz, dieta to podstawa, i patrząc na diete powinieneś dobierać odzywki- w celu uzupełnienia [...]

gx-300, Ad.6.Przytrzymujemy w pozycji "jakbysmy chcieli walnąć pięścią w stół" Hicior, Ja nie przepisuje tutaj poradnika z "Przyjaciółki",tylko opisuje ćwiczenie,ktore sam wyprobowałem i bardzo mi sie spodobało billy kidd, O ile dobrze pamiętam,to własnie ta metoda,cwiczenia na pozostale partie sa zreszta bardzo ciekawe saib, [...]

ad 1 zalezy jak miales rozplanowany cykl treningowy. powinienes zalozyc sobie na poczatku sezonu kilka (2-3) imprezy w ktorych chcesz wziac udzial i pod tym kontem rozplanowac cykl treningowy. wiadomo ze chodzi o przygootwanie silowe i wydolnosciowe organizmu. ale generalnie na tydz przed zaowdami powinien byc juz luzik wiecej rozciaganie, taktyka [...]

Holder, dzieki ad. dietki - chyba sie zastosuje. Wlasnie tak rozkminialem czy nie dokupic paczki clomu - czytalem, ze niektorzy jednak nie czuli na samej nolvie tak szybkiego kicka jak z clomem. Zmniejsze nolve i bedzie sii. 1-6 clom 50mg 1-5 nolva 40mg 5-15 nolva 20mg Sii? 6I9, no moze troszke faktycznie przesadzilem, bo jednak nie wydaje mi [...]

http://www.sfd.pl/temat197416/ to chyba do AD raczej pasuje k*********gdzie nie spojrzysz tam spam, zrobcie cos z tym, skasujcie te 3 strony bzdur. Pozdrawiam tom